すべてに愛を

すべてのもの

すべてのこと

すべての出来事

すべての人に

有形、無形関係なく

すべてに対して愛で接することができれば

おのずと幸せに近づけます

自らを愛し、愛があふれている状態

自らを愛し、愛があふれる状態をつくらないと

周囲に愛で接することはできません

自分の、好きなところ、嫌いなところ、それらすべてを認める

認めて、無理に直そうとせず、嫌いなところも愛する

その状態になると、ふぅ～と肩の力が抜けて

表情が変わります

優しい表情、優しい言動になります

愛があふれる状態

愛があふれだすと、自然と表情や、言動が変わります

そこから、はじめて、周囲に愛で接することができる状態になります

『今までと違うことをする』

を意識してするのは照れくさかったり、ためらったりするこもあります

でも、繰り返してください

それが、自然とできるようになります

もともと、人は、優しい生き物です

もともとに帰るだけです

すべてに愛を

まずは、『愛』を意識せず

『ありがとう』の感謝からでいい

そのうち『愛』に近づくようになりますよ